Posição Correta de Amamentação

Antes de colocar o bebê no peito, a mãe deve adotar uma posição confortável. O ambiente deve estar calmo, de preferência sem ruídos, e a mãe deve manter as costas retas e apoiá-las bem para evitar dores nas costas e no pescoço.

• A posição mais confortável é sentada numa cadeira ou sofá cómodos, com os pés apoiados num plano ligeiramente elevado e as costas bem apoiadas. Exepicionalmente poderá amamentar deitada, de lado com o bebé apoiado numa almofada.

Á medida que vai conhecendo o seu bebé a mãe encontrará com certeza a posição que mais convém a ambos.